Jesień i zima to czas, w którym jesteśmy bardziej podatni na występowanie grypy i przeziębienia. Ze względu na spadek odporności chorujemy częściej i częściej przyjmujemy równego rodzaju leki przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i przeciwbólowe. Jednak w przypadku wystąpienia przeziębienia, warto skorzystać z domowych sposobów leczenia. Nie obciążą one organizmu, tak jak leki.
Są naturalne, skuteczne i mają pozytywny wpływ na organizm. Niejednokrotnie będą w stanie nawet wzmocnić odporność i pomogą w przyszłej walce z infekcjami. Najpopularniejszym domowym sposobem na przeziębienie jest herbata z miodem i cytryną. Ten napój będzie miał jeszcze więcej pozytywnych właściwości jeśli zamiast herbaty czarnej, wybierzesz rumianek.
Równie dobrym lekarstwem jest herbata z malinami, lub czarnym bzem. Te napoje w bardzo szybkim czasie są w stanie postawić na nogi, nawet chorych zmagających się z grypą. Jeśli oprócz przeziębienia zmagasz się także z kaszlem – wypróbuj syrop z cebuli. Na gardło najlepsze będzie mleko z czosnkiem i miodem.
Staraj się także możliwie jak najwięcej pić, w szczególności ziół, takich jak mięta, rumianek, szałwia i czystek. Oprócz właściwości przeciwbakteryjnych, wpływają one również na podwyższenie odporności, w związku z czym w przyszłości dużo trudniej będzie Ci złapać przeziębienie.
